Beneficios e inconvenientes del método Aprender a comer solo (ACS)

En un post anterior me centré en explicar qué era el método Aprender a comer solo (en adelante ACS). Esta es una continuación de ese post centrada sobretodo en los beneficios e inconvenientes del método.

La comida se convierte en un momento agradable

Uno de los beneficios más claros es que, siguiendo este método, la hora de la comida es más divertida y motivadora tanto para el niño como para los padres. Se convierte en un momento relajado en el que todos participamos a gusto de la comida familiar.

En otros métodos, desplazamos o apartamos al bebé dandole de comer antes y rápido para que luego no nos moleste o tenemos que usar mil juegos para que coma (aviones cargados de comida, por ejemplo). Con este sistema, el bebé come por su propia iniciativa y en el mismo momento y lugar que nosotros.

comida familiar

Un beneficio adicional es que si vamos a comer fuera, todo es más sencillo, porque el bebé ya está acostumbrado a participar de esa actividad. Sigue leyendo

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Aprender a comer solo: el método ACS (o BLW Baby-led weaning)

Acabo de leer el libro  El niño ya come solo. Consiga que su bebé disfrute de la buena comida
 (Gill Rapley y Tracey Murkett) porque me preocupaba mucho el momento de introducir la alimentación complementaria.

Queríamos que el primer contacto de Emma con la comida fuera placentero, ya que esa primera experiencia con los sólidos puede influir en la relación que tendrá con la comida durante bastante tiempo. Quería que disfrutara con la comida, aprendiendo a conocer su textura, su sabor… y eso con las papillas es muy difícil, ya que la textura es siempre la misma y se hace muy difícil distinguir el sabor de los diferentes alimentos.

Libro El niño ya come solo

Había oído hablar del método ACS (aprender a comer solo) pero me asustaba que Emma se pudiera atragantar al darle comida sin triturar. Así que me dejé asesorar por el grupo de lactancia al que iba y leí mucho sobre el tema. Una de las lecturas fue este libro y, la verdad, es que estoy encantada con él. Me ha ayudado mucho y ha cambiado profundamente la manera en la que veo la alimentación de mi pequeña.

¿Qué es el método ACS? Sigue leyendo